研究によると、トレーニング後は、カップのサイズに関係なく、胸の組織が伸び、この垂れ下がりは元に戻せないことがわかっています。" ロフトンは言う。 胸をダクトテープで固定する必要はありません。運動して胸を元気に保ちたい場合は、スポーツブラがぴったりであることを確認してください 

専門家らは、運動時に間違ったサイズや種類のブラを着用すると、首や背中の痛み、乳房の痛み、乳房内の靭帯への修復不可能な損傷を引き起こし、乳房の垂れや妊娠線の原因となる可能性があると主張しています。 

彼はこう言いました: '間違った通常のブラジャーを着用している場合、'おそらく間違ったスポーツ ブラジャーを着用することになります 

'スポーツブラは、'より多くの活動と動きがあり、乳房は脂肪組織とクーパー'靭帯によって保持されており、動きによるあらゆるストレスを受けながらも、伸ばしても'戻らない 

'乳房のたるみを引き起こし、乳房の結合組織に損傷を与え、痛みを引き起こす可能性があります。' 

同氏は、胸が大きく、サイズの合わないブラジャーを着用している女性も、首の問題、腰痛、神経の圧迫などを経験する可能性があると述べた。 

彼は、運動中に乳房が動いてはいけないと述べ、次のように付け加えました。'私が知る限りの基本的な経験則は、胸はへそよりも顎の近くにあるべきだということです<000000 >#39;。

クーパー'靭帯が損傷すると、'復帰不能点'に達すると彼は言いました。それは妊娠線や胸の垂れにつながります。