アルティメットフリスビーには何を着ますか

現在、約 80 か国で年齢や性別を問わず約 700 万人がアルティメットをプレイしています。それは大変なことのように聞こえますが、プレーヤーのコミュニティ以外の人々は通常、このスポーツについて聞いたことがありません。重い衣服を着る必要はありませんが、ディスクを投げる技術を学ぶ必要があります。このスポーツを始める前にはほとんどの人が知りません。 アルティメットに必要なフリスビーの服のリストは次のとおりです。

シャツ

それ'綿のシャツを着るのではなく、通気性があり軽いシャツを着るように勧めました。

ショーツ

柔軟性があり、軽量である必要があります。 通気性がありながらも十分な締め付け感があり、ランニング中に足に引っかかりません。

レギンス

快適で運動性がありながらも締め付けすぎないため、脚の循環が安定します。 傷から守るのに良いです。

サンドソックス

ビーチで遊ぶときに必要なのは、ディスクとサンドソックスなどの基本的なビーチ必需品だけです。砂用ソックスは、極端な砂の温度や、足を擦る可能性のある小さな石や物から足を守ります。

コンプレッションウェア

肌にぴったりとフィットし、血行を促進し、擦り傷から保護することを目的とした柔軟な衣類です。コンプレッションショーツは、保護層を追加するために通常のショーツの下に着用するのに適しています。 膝コンプレッション スリーブはランニングの圧力下で膝をサポートし、膝に擦り傷が付くのを防ぎます。 足首と足のコンプレッションスリーブは、ランニング中に足首がねじれるのを防ぎます。

手袋

これらは必須の用具ではありませんが、キャッチやスローに慣れているプレーヤーには適しています。特に雨天時や寒い天候時に追加のグリップとして使用されます。

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